在《灌篮高手手游》中，选择兑换哪个球员好用取决于您的游戏风格、当前等级以及您愿意投入的时间和资源。以下是一些推荐的球员和兑换建议：
藤真建司
优点：进攻方式多样，射程远，传控变化多，抢断威胁大。
适合：新手玩家，以及那些喜欢快速上手并且能够吸引防守为队友制造机会的玩家。
牧绅一
优点：个人属性高，适合反应迅速的玩家，攻防两端都很强势。
适合：喜欢控球后卫或者经常玩流川枫的玩家。
仙道彰
优点：全面的能力，适合喜欢身兼多职的玩家。
适合：想要一个均衡发展的玩家，不介意投入更多时间来培养。
樱木花道
优点：篮板球和中投能力出色，适合内线玩家。
适合：拥有良好篮板和弹跳潜力的玩家。
神宗一郎
优点：极高的三分球能力，适合三分球痴迷者。
适合：喜欢远距离投篮的玩家。
短发樱木
优点：攻防两端全能，适合高分段玩家。
适合：想要在内线有更多话语权的玩家。
集训流川枫
优点：单核选手，具有独占机制“复刻”，适合多种套路。
适合：喜欢流川枫原作并且愿意为游戏投入更多资源的玩家。
小田龙政
优点：首个夺宝中锋，得分和补位速度快。
适合：想要一个强力中锋的玩家。
兑换建议：
如果您是新手或者想要一个容易上手的球员，藤真建司是一个不错的选择。
如果您追求全面的能力并且不介意投入更多时间来培养，仙道彰可能更适合您。
如果您喜欢强力的内线球员，樱木花道会是一个很好的选择。
如果您痴迷于三分球，神宗一郎可能是最佳选择。
如果您想要在内线有更多的话语权，短发樱木可能更适合您。
如果您喜欢流川枫并且愿意为游戏投入更多资源，集训流川枫可能是一个不错的选择。
如果您想要一个强力中锋，小田龙政可能是一个好的选择。
请根据您的个人喜好和游戏风格来选择最适合您的球员。同时，不要忘记，无论选择哪个球员，都需要后续投入时间来提升他们的天赋和技能。