开直播打游戏卡顿的原因可能有多种，以下是一些常见的原因及相应的解决方法：
硬件配置不足
CPU和显卡负载过高：直播游戏时，CPU需要大量运算，显卡也要承担内摄像和游戏的双显，这会导致CPU和显卡负载过高，从而感觉FPS比较低。解决方法是换个高配电脑，或者使用FPS优化器。
内存不足：直播的网站和游戏同时运行会占用大量内存，如果电脑内存不够，就会导致卡顿。解决方法是关闭不必要的程序，清理硬盘空间，或者增加内存。
网络问题
网络不稳定或网速慢：网络问题是导致直播卡顿的主要原因之一。确保你的网络连接稳定，避免使用Wi-Fi，使用数据网络，并检查网速。
网络带宽不足：如果网络带宽不足，也会导致直播卡顿。可以尝试降低直播的码率和分辨率，减轻网络负担。
软件设置问题
后台程序过多：后台运行的程序会占用系统资源，导致直播和游戏卡顿。关闭不必要的后台程序，清理系统垃圾文件。
直播软件设置：检查直播软件的设置，比如降低码率和分辨率，减轻手机或电脑的负担。
散热问题
散热不良：如果电脑散热不良，会导致硬件温度升高，从而影响性能。确保电脑有良好的散热系统，比如使用散热风扇或散热片。
设备问题
设备故障：如果硬件设备（如显卡、网卡）出现故障，也会导致直播卡顿。检查硬件设备是否正常工作，必要时进行维修或更换。
综上所述，开直播打游戏卡顿的原因多种多样，需要从硬件、网络、软件设置等多个方面进行排查和解决。确保硬件配置足够强大，网络连接稳定，软件设置合理，并注意散热，可以有效减少直播打游戏的卡顿问题。